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【涨球技】简单几步学会蒂亚戈式彩虹过人

来源:footballzone    发布时间:2019-11-08 21:57:31

【简单几步学会蒂亚戈式彩虹过人】

“彩虹过人”是一种用双脚将皮球夹起,再用力将皮球从身体后侧从脑袋上方绕到体前的过人动作,这动作虽然说起来不难,但是实际操作难度较高,总是给人一种“可远观而不可亵玩”的感觉。而今天《涨球技》给大家带来的是西班牙球员蒂亚戈版本的彩虹过人,虽然比原版复杂,但是技术动作基本每个人都能掌握。

先来看看蒂亚戈的示范:


动作要领:

1.缓慢向前助跑几步,用双脚夹住皮球。


2.夹住皮球后轻轻跃起,将惯用脚向后抬起,将皮球向后上方撩起来,同时让皮球产生强烈的丄旋。此时保持惯用脚的脚尖朝下。


3.惯用脚在放下的同时顺势用正脚背踢向皮球的后侧,或者用脚尖捅向皮球的前侧,让皮球保持丄旋砸向地面。


4.皮球反弹后理所当然会向前上方弹起,从头顶绕过。此时双脚维持小碎步运动,不要站死。


5.保持注意力,控制好从面前落下来的皮球,就成功了。

注意事项:

1.用惯用脚脚尖将皮球向下踢时要保证皮球离身体有一定距离,不然皮球反弹时没有足够的空间越过自己。


2.如果觉得用同一只脚完成撩球和踢球的连接比较困难可以用非惯用脚撩起球,再用惯用脚来踢球。


偷偷告诉大家一个可以快速掌握这个技巧的方法

就是:练习!练习!!再练习!!!

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